鸡胸肉这样吃，才好吃！

我的周末食光 减脂轻食大作战 鸡胸肉步骤 鸡胸肉切成丁，放上姜丝、料酒、1勺蜂蜜抓匀腌制15分钟感时蔬粒焯水烫熟～ 锅中倒油，下鸡肉粒炒至变色，加入时蔬粒，加一勺生抽和盐调味，炒熟即可盛