儿童早餐👉挑战1000天不重复套餐內附小窍门

🌞早安！ 🍜今日早餐： 小米粥、金针菇炖豆腐、芹菜炒干丝、羊角蜜、鸡蛋、牛角包、学生牛奶。 🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐 儿子就喜欢这个嫩豆腐，前两天刚吃了那个鸡蛋蒸豆腐，昨天晚上点菜说又想吃那个嫩豆腐，看了一下冰箱正好有金针菇有番茄，我寻思今天早餐吃什么？正好给他做一道番茄金针菇豆腐。 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 【金针菇炖豆腐】 食材： 番茄、金针菇、嫩豆腐、盐、油、蚝油、淀粉、清水、葱花。 步骤： 1⃣️准备食材，嫩豆腐轻轻的从中间切两段，再切差不多1.5厘米的小段； 2⃣️放到淀粉中裹一圈，平底锅放油加热把裹好淀粉的豆腐，放入油锅中煎至两面金黄。 3⃣️金针菇焯水捞出备用； 4⃣️番茄去皮切成小丁，下锅翻炒出汁加入小碗清水煮沸； 5⃣️调一个汁：一勺蚝油、少许盐、一勺淀粉； 6⃣️加入金针菇和煎好的嫩豆腐淋上调制的酱汁小火慢炖3-5分钟； 7⃣️开锅盖轻轻的把金针菇和豆腐翻炒均匀即可出锅； 8⃣️装盘后撒上葱花即可食用。 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 小窍门： 🥇嫩豆腐切的时候要小心容易坏，一条豆腐均匀切6段； 🥈番茄画两道，用开水烫1分钟去皮特别方便； 🥉没有这款嫩豆腐可以买普通豆腐代替哦。 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 我要上首页 秀早餐 我的菜颜色搭配最好看