一个柿子十块宝，柿叶、柿蒂功效多！！！

眼下正是柿子上市的时节，无论是新鲜柿子，还是柿子制成的各种食品，不仅口味独特，而且营养丰富！但就是这样一种水果，却让人又爱又恨，关于它的“风言风语”，让不少人望而却步，今天就好好讲讲柿子那些事，让大家吃的放心，吃的健康！​俗话说“一个柿子十副药”，指的就是柿子对人体有一定药学功效，能辅助用于养生治病。1.鲜柿子《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”2.柿饼 除鲜食外，将柿子整个晒干后还可制成柿饼。柿饼的营养比柿子好，保健功能也更强。3.柿霜 ​柿霜即柿饼上所结的白霜，柿霜并不是淀粉，主要是由内部渗出的葡萄糖凝结成的晶体构成。味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳等功效，可以治疗咽喉干痛、口舌生疮、肺热等病症。4.柿叶 柿叶可以制茶，其中含有与茶叶相类似的单宁物质，沏水后清香扑鼻，但它又不含☕碱，晚上喝反而可安神。5.柿蒂 治打嗝，保护心血管！柿子算是水果中的绯闻天王，关于它的各种“风言风语”比比皆是：不能与酸奶同吃，会长结石；不能和螃蟹同吃，与香蕉同吃就是在吃du……一、食用时去皮​柿皮中鞣酸含量较高。二、注意搭配的食物，三、柿子并非所有人都适宜吃！四、柿子含糖量非常高！​其实柿子还是蛮好吃的，只要注意量和除涩就行，让我们一起开心的吃柿子吧！！