简单家常小炒有机花菜炒香菇木耳鸡片#肉食者联盟#

鸡胸肉的营养价值非常高，特别是蛋白质的含量尤其高，而且鸡胸肉吃起来肉质细嫩，滋味鲜美。木耳含有大量的微量元素,能够补血养颜,香菇能帮助我们补充氨基酸,二者都是营养丰富的素食。有机花菜是一种纯天然无污染的特色蔬菜，它的营养价值较之普通花菜会更为出色，也具有多种保健功效，平时人们食用以后，身体能很快把有机花菜消化和吸收，能起到补脾和胃和补肾壮骨等多种功效，平时多食用一些，还能减少身体氧化反应哟。今天分享的这道菜就是以这四款食材入菜，是我个人非常喜欢的一道清淡美食，香菇入菜也总能调起与它搭配的食材的韵味,那香菇独特的香味,总能让嘴叼的人念念难忘，好吃的停不下来哟！