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瑜欢欢 2019-11-13

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💝简单易做又超下饭❗~家常萝卜片~

冬吃萝卜夏吃姜,立冬了,冬季可适量食用白萝卜。 白萝卜富含的维生素C能促进肠胃消化,加快新陈代谢。它还能提高身体的抵抗力,增强抗疾病的能力。还有抑菌消炎作用,可以预防感冒哦~ 🍓食材🍓 白萝卜、红椒、姜蒜、葱,生抽、蚝油丶盐。 🍊制作步骤🍊 1⃣萝卜切小块,辣椒切小碎块,姜蒜切碎。 2⃣油开姜蒜爆香,放萝卜炒3分钟,加辣椒再炒一分钟,放一碗水,加生抽、蚝油、盐,大火咕咚咕咚3~5分钟,撒葱花搅匀出锅~~ #秀晚餐 #秀午餐 #我的周末食光 #素食也可以很好吃
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