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素颜美女日食记
老北京宫廷奶酪是牛奶和米酒混合蒸制而成，上面搭配坚果或果干，原料虽然简单，做法还是需要认真操作。经常食用美肤的功效也很强大，特别加入蔓越莓，升极了它的传统搭配。
蔓越莓中的黄酮类化合物在体内、体外试验中都有抗氧化功能，尤其是黄酮醇和原花青素对动脉粥样硬化有预防作用。
牛乳含有丰富的蛋白质，乳脂肪，维他命，矿物质等，具有天然保湿效果，也很容易被皮肤吸收，牛乳浴就是利用了牛乳的美容功效。牛乳中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的瘢痕 。
米酒在提炼的过程中，经天然酵母菌发酵后，会产生一种透明的液体代谢物。它与人体细胞结构相似，是极易被吸收的护肤成分。
可以关注我，后期会提供详细菜谱。
下午茶时光
素食也可以很好吃
变胖也要吃的甜品
