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一个人的时候会吃什么
“酱”才好吃
海参的功效与作用：
1、降血糖、降血脂，预防心血管疾病。
2、延缓衰老。
3、调解、改善和预防心脑血管疾病。
4、补肾益精、滋阴养血、阴阳双补。
5、增强机体免疫力。
6、生血养血、促进钙质吸收。
鹌鹑蛋 补虚养颜、补肾益气、健脑益智
二者结合，美味又营养
用蜂蜜熬制的汤汁浓醇，去腥，美味。
㊙️这样吃去腥又美味--葱烧蜂蜜鹌鹑蛋&海参
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