关注
素颜美女日食记
近两年新起的桃胶，可谓是平价得美容养颜滋补品，同时，桃胶不仅有美容养颜的作用和效果，还有药用效果，对于补气血增强体质也有体质有好处，非常适合女生食用。
桃胶一般搭配雪燕和皂角米，糖水打底或者牛奶打底，加上适量糖，非常美味。但是今天做的这款冰糖雪梨炖桃胶，主要是润肺去火加美容养颜，做法也非常简单。一起学起来吧！
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
所需食材
雪梨3个
干桃胶10克
黄bing糖30克
枸杞数颗
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
烹饪步骤
1⃣干桃胶提前浸泡12个小时左右至无硬心，洗净杂质备用
2⃣雪梨从梨把往下大约2厘米出切断，用勺子掏出梨核
3⃣将泡好的桃胶装在梨肚子内，撒上几颗枸杞，每个梨放上10克黄bing糖，盖上切下的帽子
4⃣冷水上锅。蒸60分钟左右即可食用，这时候梨还会稍微有点脆的口感
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
制作小贴士
🔺桃胶要观察泡的状态没有硬心即可，泡的时间太长或者太短都不可以
🔺冰糖可以根据自己口味增加量，盗心贼炖桃胶，不建议减少糖量
去火又美容的冰糖雪梨炖桃胶
小新家
7850人已收藏
我要上首页
素食也可以很好吃
秋季养生汤
🔺喜欢吃软一些的梨，炖的时间可以再久一些
