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🌀营养减肥食谱之早餐篇❣️60.3g/173cm
#Molly元气减脂#精致减脂餐
秀早餐
我要上首页
减脂轻食大作战
我的生活有智慧
一口煎锅 一盘菜 就是一顿丰盛的早餐🥣
再来一杯黑咖啡 加速身体排水
还可以消除面目水肿
清醒一整天☕️
◾️早餐.黑麦吐司配芦笋鸡蛋
✔️黑麦吐司切块状 无油煎熟
✔️椰子油轻煎芦笋&胡萝卜丝🥕
✔️牛奶鸡蛋配黑胡椒&黑芝麻
✔️小番茄&柠檬&苋菜
✔️黑咖啡☕️
最近晚餐总有意外聚餐～
希望可以暂停一下😆
◾️【Molly今日语录】💪💪
完美饮食组合三要素：看心情 看营养 看比例
元气满满🈵️ 能量满满🈵️
加油😋
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