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减肥也要好好吃饭呀，低脂好吃巨爽口的凉拌手撕鸡腿肉，好吃还不胖，而且巨简单呀，赶紧来做起来💋💋💋
🍄材料🍄
鸡腿2个，姜片，小葱，料酒，生抽，陈醋，蒜末，红辣椒，芝麻油
🍄制作步骤🍄
1⃣鸡腿肉➕料酒➕姜片➕葱冷水下锅，煮开撇去浮沫，继续炖煮十分钟，捞出过凉水
2⃣2勺生抽➕一勺陈醋➕蒜末➕辣椒圈➕芝麻油，调个碗汁
3⃣鸡腿肉撕下来，香菜切碎，来几片柠檬片，倒入碗汁搅拌均匀即可✌✌
不喜欢吃香菜的可以不加，或者你喜欢吃百香果也可以加，真的是巨好吃，低脂还不胖呢✌✌
