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小V漫生活 2019-10-18

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宝宝超爱吃的蔬菜鸡蛋羹【附烹饪小贴士】

⚠️必看小贴士⚠️ 1.对蛋白质过敏的宝宝不要吃哦! 2.如果蒸蛋羹的碗比较深就多蒸一会儿。 好物推荐 宝宝怎么吃都吃不够的无敌嫩滑蔬菜鸡蛋羹,用蔬菜的颜色来增加视觉享受,做出来超级Q弹的口感,可谓色香味俱全,小朋友全部吃光光。 ?️食材?️ 鸡蛋:1个 温开水:80毫升 盐:1克 1.准备好用到的食材。 2.温开水倒入碗中,磕入一个鸡蛋?,加入1克盐,用筷子搅拌均匀。 3.西兰花?和胡萝卜?清洗干净分别切成小块。(一定要切小一些,切的太大蔬菜会沉底) 4.切好的西兰花?和胡萝卜?倒入鸡蛋碗中,盖一层保鲜膜。 5.用牙签扎一些小孔,大火上锅蒸10分钟左右就可以了。 6.加一滴0⃣️添加的汤臣倍健DHA进口藻油,增加鸡蛋羹的清新口感还补充大脑营养,宝宝更爱吃。
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