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Plantcept蔬食煮义 2019-10-16

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不花太多💰轻松做出米其林级别brunch

今天教大家一个,不用花大钱,在家也能做出看上去很高级,媲美米其林餐厅的brunch。   说到高级,其实用的食材不一定是什么空运到的昂贵特殊品种,只要我们花一点心思在摆盘上,最简单的食材也能让人赏心悦目。所以只要我们选对了好看的食材,就算你是没有超凡刀工的厨房小白,也能轻松达到非常高的成功率。比如说我很喜欢在碟子上展现蔬菜水果原本的样子,因为有些蔬果天然的形状就很好看,像是我们今天的主角,烤南瓜🎃  . 🥕食材 小南瓜     半个 胡萝卜     300克 孜然粉     1茶匙 盐             适量 油             1汤匙 黑胡椒     适量 芝麻酱     1汤匙 橄榄油     1汤匙 柠檬汁     1汤匙 蒜             1瓣 水             100克 盐             适量 沙拉叶(装饰用) 适量 小番茄(装饰用) 2个 南瓜籽(装饰用) 适量 白芝麻(装饰用) 适量  迷迭香干(可选) 1茶匙 . ⏩做法 1⃣烤箱预热200度(热风档180度),南瓜去籽后切厚片,红萝卜去皮后切小块备用。 2⃣烤盘上铺上烘培纸,平铺好南瓜片和红萝卜块,在红萝卜上撒孜然粉和干迷迭香,最后在南瓜和红萝卜上淋上油,撒点盐和黑胡椒。放进200度烤箱烤30分钟。 3⃣将烤至金黄的红萝卜,蒜瓣,芝麻酱,柠檬汁,水和盐放进料理机中打至均匀泥状。 4⃣摆盘-用西餐里喝汤的那种铁勺呈2-3勺萝卜泥到碟子的中心,利用勺底将萝卜泥推开成圆形(有点像用勺子底部在碟子上画圆的感觉)。然后在萝卜泥的圈上摆上沙拉叶。 🔊▼碎碎念▼ ♨芝麻酱我用的是100%芝麻做成的Tahini, 无额外添加的盐,糖和油,是中东菜式里经常用到的一种酱料。 ♨做萝卜泥的盐份量建议从1/4茶匙开始,然后再看自己的口味调整。打萝卜的时候注意要暂停几次,用橡皮刮刀把内壁上的萝卜颗粒刮干净,再继续打,这样打出来的萝卜泥会更均匀。 ♨萝卜泥因为加了孜然和香料,层次更丰富,有一种能让人着迷的味道,南瓜配上一点点黑椒经过烘烤,突然上升了一个维度,变成更高级的口味。搭配着清爽的小番茄,吃完只想站起来转圈圈! 烹饪小技巧
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