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羽翙的贪吃小厨房 2019-10-14

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香辣劲爽,元气复活,川味麻辣阿根廷牛肉河粉

寻找美味秘密 日常总是吃西式简餐或者健身快手早餐,时间久了也养成了习惯。但总有某些时刻,想放纵,想改变。 😝😝😝 比如前两天没带钥匙,不小心把自己锁在了门外……凌晨两点才进家门😭😭😭ಠ_ರೃ早上起床只觉得精气神全无,加上秋天的早餐带着淡淡的清冷,又想来点暖和的……   😅😅😅 这时候一碗香辣劲爽的粉面绝对是救星,轻松回复元气,开启全天的活力四射,你也来一碗吧😬😬😏😏 【食材】 阿根廷牛肉、河粉、尖椒、高汤等,具体看⬇️链接哦😜😜 牛肉建议选阿根廷🇦🇷牛肉,阿根廷牛肉真的太诱人了😍拥有得天独厚的天然牧场,自然繁育,没有添加剂和饲料,肉质好还健康,又有严格管理😜😜😜放心放心 注意优先选择比较嫩的部位,横着切牛肉口感滑嫩不塞牙哟 蛋清和淀粉腌制也可以让牛肉更嫩滑😉😉 【步骤】 1⃣️阿根廷牛肉切碎(可以不用剁成泥,保持肉粒口感),加入生姜,料酒,蚝油,生抽一勺,淀粉拌匀腌制10分钟 2⃣️小尖椒切圈,入锅煸香,加入阿根廷牛肉末炒熟 3⃣️盛出一半,剩下一半加入鱼汤/鸡汤盖盖子焖煮5分钟 加入河粉,调味 4⃣️锅中放植物油和一小块(约10克)黄油,辣椒粉,花椒粉,胡椒粉拌匀,油烧热后一边加入辣椒混合物,一边搅拌均匀做成红油 5⃣️盛出后表面倒另一半尖椒牛肉,撒上葱花,淋上辣椒油,开吃啦 别忘了加个荷包蛋,补充蛋白质哟😝😝😛 【TIPS】 1⃣️不能吃辣可以调整辣椒使用哦,不用尖椒改甜椒也行 2⃣️牛肉记得选用阿根廷牛肉哦,得天独厚的天然牧场,肉质鲜美细嫩,口感柔软多汁,选择嫩的部位,横向切断,同时提前腌制,肉超嫩的😘😘 3⃣️红油中加了一点黄油,河粉吃起来风味更浓郁 “酱”才好吃 我要上首页 “辣”么吃才爽 21天减脂挑战 发现生活中的美 我的生活有智慧 我要瘦成一道光 秋高气爽 鲜嫩羊肉正当时 减脂轻食大作战 美食拍摄指南 一看见它我就忍不住流口水 秀晚餐 减肥那些辛酸事儿 亲测有用的大厨烹饪技巧 食色 秀午餐 秀早餐 不吃辣的人正在被抛弃 让你幸福感爆棚的食物
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