高颜值清汤面，生活可以更有滋味

#轻食系王者#清汤蛋包素面

紫绫罗

5分

轻食王者 资深营养师 母婴大咖 21天减脂挑战 我的生活有智慧 我的周末食光 美食拍摄指南 秀午餐 秀早餐 现在许多中国年轻人推崇甚至痴迷“轻食”，然而在很多人的观念或者饮食中，“轻食”就是各种沙拉拌菜，其实不然。轻食一说，最早是从欧洲而来的，在法国，午餐的“Lunch”正具有轻食的意味；此外，常被解释为餐饮店中快速、简单食物的“Snack”，也是轻食的代表字眼之一。轻食的另一个涵义则是指简易、不用花太多时间就能吃饱的食物。所以“轻食”其实不是一种特定的食物，而是任意食物的一种形态，轻的不只是餐品，更是食用者的无负担，无压力，更营养，更享受，更美味，他一定是美食，一定很健康，也一定是一种积极阳光的生活态度。 今天这碗面，轻松做，放肆吃，肠胃无负担，营养又有保证，香喷喷，又爽滑，做生日长寿面，或给胃口不好的朋友，还有真正轻食的你，都值得拥有。