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美食新势力
粗粮加工过程简单，然而却保存了许多细粮中没有的营养成分，其纤维素、矿物质，以及B族维生素含量丰富，可以促进肠道蠕动，排除毒素，预防便秘，还有控制血糖、帮助减肥的功效。然而很多吃惯了精米精面的大小朋友们却非常抗拒粗粮的口感。那没有好法子，让熊孩子们也能够愉快地接受粗粮的呢？ 答案是：有的！
这款小米蛋糕，口感暄软细腻，因为是以蒸代烤，所以既好吃还不易上火。小小的一个，无论是给当主食还是加餐，都很适合。减肥的朋友嘴馋想吃蛋糕也是很不错的选择。此外，它的制作方法也很简单哦，您要不要一起做起来？
花式吃粗粮之小米蒸蛋糕，以蒸代烤好吃不上火
Rayna2018
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