深夜食堂来了！柚子沙拉+红豆燕麦双皮奶

21天减脂挑战 我要瘦成一道光 发现生活中的美 周五不外卖，好好在家吃 美食新势力 👀 谁说减肥不能吃宵夜 👉深夜饿了不罪恶！ 依旧10分钟！ 1⃣️圣女果 生菜 甜椒 洗净 2⃣️牛奶煮燕麦冷却+蛋清+白糖 3⃣️蒸锅煮鸡蛋+2⃣️ 4⃣️7分钟后 拿鸡蛋 切开放盘 双皮奶+红豆和燕麦 5⃣️沙拉汁+黑胡椒 +柚子 开吃 清爽不油腻 营养全给力 完爆外卖和五星级餐厅！✨🌟🌟🌟🌟🌟 我就是永远一个人吃饭 也要好好吃饭的 瑞喜！ ❗️今天的双皮奶是突然想吃着急有点糙了 下回我要做一个完整版！不用再去甜品店