早，今儿吃的太好了，嗝儿

今日早餐 ✨胡萝卜蛋卷 ✨水煮西蓝花 ✨煎火腿 ✨无糖奶茶 ✨煮玉米 继续按照营养配比吃早餐，2菜1蛋1粗粮~ 小时候不喜欢喝牛奶，现在能喝了也不喜欢纯牛奶的味道，所以就换着样的煮奶茶、配咖啡，倒是不错~ 火腿其实不该吃~下回注意~ 玉米之大，小奶锅煮不下~正好切两块小的，事实上最后也只吃了那两块小的就饱饱的了~ 现在每天花10几分钟给自己准备一顿花样的早餐，真是每天都有幸福感，加油~ 周五不外卖，好好在家吃 美食拍摄指南 我的周末食光 减脂轻食大作战 美食艺术家 爱你才做饭给你吃 我要瘦成一道光 我最爱的餐具 秀早餐 食色