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轻食王者
减肥，需要多摄入一些蔬果，做成果昔喝是最方便快捷的！
今天做了一杯芒果番茄分层果汁，具有清肠排毒瘦身作用，而且分层的果汁，颜值非常高呢，而且特别简单，几岁孩子就可以完成！
🌸食材准备🌸:芒果一个，（大芒果的话半个就够），圣女果7-8个，无糖酸奶100克。
🌸步骤🌸:
🍀1.芒果切开取一半，去掉核，用刀划成小方格。
🍀2.用手往下一掰，芒果肉分明的出来了，用刀的芒果肉切下来，放在小碗里。
🍀3.拿出我的果汁杯，打开盖子，把芒果肉放入杯中，倒入100克无糖酸奶。
🍀4.盖上果汁杯盖子，漂亮的小粉杯颜值非常诱惑人噢！绿色灯亮，表示接通了电源，然后双击开关，然后倒置过来，开始打果昔啦！如果想更细腻，可以用手拿着果汁杯倾斜一下摇晃
🍀5.几十秒，果昔打好了，非常细滑，倒入杯子一半的量或者多一半的量都可以。
🍀6.圣女果切成块。
🍀7.依然放入果汁杯中，盖好盖子，绿色灯亮，双击后开始工作，倒置过来开始打番茄汁，可以拿起来摇晃摇晃噢，会打的更细腻！
🍀8.打好后倒入小碗，喜欢吃甜的可以加一点蜂蜜进去。
🍀9.用一个勺子引流着番茄汁进入杯子，不要一下子很快倒进去，就可以得到漂亮的分层果昔了！
🍀10.芒果番茄分层果昔做好了，颜值很高吧？味道也很不错！
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