#❤️猫宁 day54❤️# 活得足够用力，才能了无痕迹[太

#❤️猫宁 day54❤️# 活得足够用力，才能了无痕迹[太阳] 欢迎远方的朋友来兰州避暑，这里有你想不到的惊喜，昨个33度，今天立马减15，差不多17、8度的样子，凉爽的有点小冷[呲牙]辖区里的大小宾馆基本天天满员，避暑圣地哪里找，来我兰州没毛病😂 减脂路上鸡胸少不了，前几天在斑马买的鸡脯肉免腌制，不仅做了炸串，今天早上做了嫩煎鸡胸肉，简直不要太好吃😋下面垫了一块吐司，因为吸收了汁水，很入味 今日份早餐：嫩煎鸡胸肉➕酸奶杯➕鸡蛋🥚➕脐橙蜜瓜葡萄🍇蓝莓芒果🥭圣女果➕益生菌 爱你才做饭给你吃 美食vlogger 人肉种草机 美食艺术家 TA怎么这么好看 我的菜颜色搭配最好看 秀早餐 食色