🔥营养美味的懒人卤牛肉㊙️适合上班族

爱你才做饭给你吃

懒人快手卤牛肉

流光舞

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今日早餐：牛肉面，番茄黄瓜，卤牛肉，葡萄 昨晚用电饭煲卤了一锅牛肉，这是省心呀！材料什么的统统扔进电饭煲，按个键就可以等吃卤牛肉了，超级适合上班族！ 材料：牛腱500克，葱姜蒜适量，生抽，老抽，料酒，香料适量 做法：1，牛腱洗净放清水里浸泡半小时以上，这样会泡出好多血水。 2，捞出冲干净外面的血水，放电饭煲里 3，接着放入葱姜蒜，八角桂皮等香料，加入一勺料酒，2勺生抽，2勺老抽，1勺蚝油，最后加入清水，量以盖住牛肉为准 4，按下煮饭或煮汤键就可以做别的事啦！ 5，时间到了用筷子戳到牛肉，轻松戳进去就可以了，如果不容易戳进去就要增加时间，我的电饭煲煮500克牛腱50分钟就差不多了，根据自己电饭煲性格增减时间吧！ 资深营养师 美食vlogger 美食艺术家 秀晚餐 夏日美味计划，让你一秒变大厨 秀早餐 秀午餐 dg小秘书 豆果小秘书 豆果美食 顽皮豆小果 阿根廷牛肉寻味之旅