小小一粒㊙️大补钙

我承认抹茶粉放少了就顺手撒了把黑芝麻烤了个脆皮芝麻很顽强的呆在了上面[耶]又让我抓到一只想偷吃的小手手[奸笑] 杂粮米糊煎蛋在锅里🍳 黑芝麻抹茶蛋糕甜橙🍊 黑芝麻中钙含量很高，是牛奶的几倍，算是几种含钙量高的食物之一。因此对于需要补钙的朋友来说黑芝麻非常适合，芝麻酱更容易被肠道吸收，不仅补钙还能防止吃芝麻引起的消化不良哟😘༄