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兰惜月 2019-08-14

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堪折翠烟柳,聊以赠红颜——清炒红苋菜

🎀红苋菜炒出来看着很梦幻有木有😍 🍏清炒红苋菜做法很简单,可算是快手懒人菜。 只需将苋菜去除毛根部分清洗干净,净锅入油下点蒜沫,以大火爆炒几下加点盐即可出锅。分分钟搞定的一盘菜。 它含有丰富的钙与维生素,还有减肥排毒的作用,常吃很有好处哒😊 台风天,在家吃什么 减脂轻食大作战 美食艺术家 夏日开胃都靠它 我要瘦成一道光 我的菜颜色搭配最好看 秀午餐 食色
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