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「骨」力美食大晒
玉米排骨汤是主要食材是玉米和排骨，玉米丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞**，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。
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🌟准备食材🌟排骨500克，玉米1根，海带扣100克，胡萝卜1根，料酒8克，盐8克
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1⃣准备食材，排骨和玉米，胡萝卜以及海带结清洗干净
2⃣胡萝卜去皮切成自己想要的形状，玉米切小段
3⃣排骨放入锅里加水加生姜片，加料酒烧开
4⃣水烧开捞起浮末，在锅上放一个木铲，防止汤再次烧开溢出来，然后在木铲上方盖上锅盖，继续炖50分钟左右
5⃣放入切好的玉米段和胡萝卜块和海带结，然后放盐
6⃣盖上锅盖继续炖15分钟
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🌟温馨提示🌟:1⃣每个人口感不同，根据自己的口味调整盐的比例
2⃣每个炉灶火候也不同，根据排骨熟的程度调整时间
