美食艺术家
以前总以为鲍鱼一定是昂贵到天的食物,来到深圳后却在超市看到3-5元一个的小鲍鱼出售,突然发现原来鲍鱼竟然也能这么便宜😍😎😎
一时兴起买了2个小鲍鱼,做个鲍鱼炖蛋,沾光鲍鱼的大名,假装在家自己做了一个餐厅奢侈菜,其实一共才10元不到,嘻嘻😜
【食材】
小鲍鱼 2个, 鸡蛋 1个,盐 适量,料酒 适量,生抽或蒸鱼豉油适量,葱花适量、香油 2滴
【步骤】
1⃣️鲍鱼用刷子将黑色的边缘刷洗干净,对比图:刷前&刷后
2⃣️用勺子沿着外壳边沿,从内脏一处插入挖取,将肉与壳顺利分离,用剪刀将鲍鱼嘴和内脏去掉,只留下鲍鱼肉
3⃣️鲍鱼肉打花刀,加少许盐、料酒腌制片刻
4⃣️腌好的鲍鱼肉放入烧开的水汆烫熟
5⃣️鸡蛋敲入容器,按照1:2的比例加入适量温水、少许料酒打散后过筛
6⃣️蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上插几个孔,放入蒸锅,水开后转小火蒸10分钟,在5分钟的时候放入汆烫好的鲍鱼
7⃣️蒸好后的鲍鱼炖蛋取出,撒少许生抽、葱花、2滴香油即可(没有葱的我用了小绿芽代替点缀,但是少了香味)
【TIPS】
1⃣️这是一人份的量,可以根据个人情况调整用量;
2⃣️如果不是用深碗,而是用草帽盘之类的盘蒸蛋的话,鲍鱼可以不用提前焯水,直接放入蛋液蒸熟即可
3⃣️鲍鱼打花刀后再蒸的时候会自然卷,更漂亮,也更入味
4⃣️1:2的比例,炖蛋会更嫩,表面盖保鲜膜插洞是为了避免蒸的水滴回蛋上
台风天,在家吃什么
减脂轻食大作战
夏日开胃都靠它
一看见它我就忍不住流口水
我的生活有智慧
我要瘦成一道光
10块钱可以买到什么好吃的
让你幸福感爆棚的食物
亲测有用的大厨烹饪技巧
秀早餐
秀午餐
食色
夏日美味计划,让你一秒变大厨
吃一口就停不下的鲍鱼炖蛋,爽嫩弹滑超简单
羽翙的贪吃小厨房
5分