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雨与语 2019-08-08

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麻辣香锅,又香又麻又辣

麻辣香锅,一般都是把配菜用油炸后再用调料炒,味道超级美味。但是油炸的菜费油且热量高,我改水煮的,这样也很美味健康。 【麻辣香锅】 【材料】:土豆片,大白菜,黄豆芽各适量,北极甜虾20个,牛肉丸8个,麻辣香锅调料35克,蒜2瓣,干辣椒2个,白芝麻少许,香菜,葱花各少许。 【做法】: 1️把土豆削皮切片,大白菜洗净撕开,黄豆芽洗净。北极甜虾,牛肉丸备好。 2️把以上配菜全部烫熟捞出备用。 3️蒜切蒜片,干辣椒切开。 4️大火,倒入油,油热后放入蒜片和干辣椒段炒香。 5️放入麻辣香锅调料,炒香。 6️放入烫熟的配菜,翻炒1分钟, 7️出锅前加入白芝麻,香菜,葱花即可。 【小贴士】 1.配菜600克,麻辣香锅调料35克,按照这样的比例制作,就不需要另外加盐调味了。 2.也可以把配菜用油炸的,这样更香。

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