黑椒蒜香煎鸡胸

美食艺术家嫌鸡胸肉煎老了不好吃？那么试试这个！鸡胸肉一块，大蒜三瓣切成末，将大蒜末与两勺黑椒酱，两勺橄榄油混合，鸡肉放进保鲜袋，倒入料汁，做个按摩，放冰箱腌二十分钟取出。用平底不粘锅中小火，不用放油，煎至鸡肉两面金黄就可以出锅啦！配上自己喜欢吃的蔬菜，嗯，超级嫩滑，蒜味儿和黑椒酱很够味儿！😉

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