减肥DAY113 合理又健康的元气减脂餐 #美食vlogger

早餐：自制面包+无油煎蛋+牛油果酱+水果麦片+ 黑咖啡 午餐：虾仁+牛油果+黄瓜 晚餐：酸奶+苹果 美食vlogger