“蒸”功夫美食大赛
❤今天宝贝点餐要吃蛤蜊炖蛋! 麻麻在吃的上面从来不限制,儿子点什么,我就做什么。
我反而觉得这样特别好,免得我们伤脑筋的去思索,每天吃啥!
宝妈们不妨试试哈!让宝宝们点餐,这样我们省力,重点她(他)们自己点的,做出来都超级爱吃!
食材;👇
蛤蜊 15个
鸡蛋 3只
盐 依个人口味
料酒 1小勺
葱 1根
姜 2片
教程;🔥
1⃣买回来的蛤蜊冷水冲洗几遍,再泡15分钟。
2⃣泡好的蛤蜊需要焯水,锅中加入清水,加入料酒,生姜烧开,加入蛤蜊,煮开口即可关火,捞出纯净水冲洗干净。
3⃣将鸡蛋敲器具中,加入适量盐,加入纯净水,用筷子打散。(水比例是1:1.5)
4⃣过细筛到大口深一点的器具中,再把开口的蛤蜊摆放在蛋液中。
5⃣锅中加入水,放入蒸屉,将碗放在蒸屉上,盖上一块盘子,大火蒸8分钟即可关火。
6⃣撒上味极鲜,葱花,特别鲜美,营养丰富的早餐。
小贴士
蛤蜊一定要焯水,避免蒸出来的蛋羹有腥味!
豆果小秘书
“蒸”功夫美食大赛