是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
咋吃都不胖的吃货 2019-06-27

关注

日式饭团

秀早餐 🍘🍳食材🍳 6个鸡蛋 200克火腿 1汤匙橄榄油 6张紫菜(海藻) 300克米饭 生菜(冰镇一下更脆) ❣️调味❣️ 1汤匙Furikake(中文名字是叫香松,可以不用,或者可以用芝麻海苔切碎和肉松一起混合拌匀代替) 1汤匙味淋(可以不用,或者可以用葡萄酒加红糖在加少许的醋代替。) 1汤匙米酒 1汤匙酱油 食盐  🎀做法🎀 1⃣不粘锅放入橄榄油,鸡蛋两面煎熟,喜欢糖心的宝宝们可以减少煎蛋的时间,取出煎好的鸡蛋备用; 2⃣火腿切片,放入锅中煎至两面微焦,取出备用; 3⃣锅中放入味淋、米酒和酱油,搅拌均匀作为调味汁; 4⃣放入刚才煎好的火腿,放入调味汁中,中火收至两面裹满调味汁,取出备用; 5⃣桌面上铺上保鲜膜,保鲜膜上面铺上海苔(光面朝下),将模具和海苔做45°的转向的放置(没有模具的宝宝直接放上一层米饭就可以);6⃣放上米饭,撒上Furikake和少许食盐; 7⃣再依次放上煎好的鸡蛋,火腿,生菜,米饭; 8⃣盖上模具的盖子,稍微压一下后,将模具取走; 9⃣将海苔按对角线包住饭团;再将保鲜膜包住饭团即可; 可以开吃咯~ 💎需冷藏保存,建议24小时内吃完奥~  ⚠备注: 1.一定要用大片海苔 2.米饭用寿司米饭和普通白米饭都可以滴 3.冷饭热饭均可。 4.若不想切开也是可以的,可直接吃。 5.木质小模具是为了包出来更有形状利于拍照,不建议使用。
即将离开微信
打开“豆果美食”