🍳 风靡减脂界的主食——三色藜麦炒彩椒

减脂轻食大作战 风靡减脂界的主食——藜麦，好吃好吃好好吃，处理步骤也不麻烦。 长期食用藜麦有助于降低胆固醇，保护心脏，还可以改善身体酸碱体脂，作为低升糖食物，还能减少二型糖尿病的发生。 制作方法：附八图菜谱。低碳藜麦吃起来，大家一起瘦瘦瘦！ TA怎么这么好看 秀晚餐 秀午餐 我要瘦成一道光 减肥那些辛酸事儿 食色 我的周末食光