26天便当餐🍱

秀晚餐 不知不觉坚持了26天，带午餐便当，由原来手忙脚乱准备，天天思考蛋白吃啥，蔬菜怎么做？ 而且力求精致的背后是花费很多时间精力，到后面追求食物上的简单，减少主食摄入，下午增加酸奶或者水果。 感受到状态在一点点的转化，下一个26天继续加油(ง •̀_•́)ง