五月早餐美食合集，记录给儿子做的那些早餐

记得老妈总说:不愁吃喝的日子过的真快啊！在她们年轻时的那个时代，吃饱饭是第一需求，每天为粮食发愁的日子总觉得过的太慢，跟现代的生活比较，老妈发出这样的感叹！不愁吃喝的现代生活，也许很多人同样也发愁呢，吃什么好呢？这是困扰大家最头疼的问题了！比如早餐，懒得起床、懒得做饭是大多数人的现状。而支持我每天五点多起床做早餐的全部动力便是儿子，上高中的小伙子正在长身体、学习又繁重，需要每天有一顿营养丰富又美味的早餐，所以，我坚持着早起，坚持着做早餐！每天晚上睡前想好第二天要做的早餐，准备好食材，有时也会做好半成品来节省早上的时间，因为每天早上我只有20分钟的时间来完成这顿早餐，花两分钟时间拍照。我需要搭配蛋白质的肉蛋类、碳水化合物的主食，蔬菜、水果，保证这一餐即美味又营养全面！做的多了，也就不觉得难了，也锻炼了我的速度。转眼间五月份过去了，把这个月的早餐及美食做个合集，留做纪念！