有喜欢夜跑的豆子吗？

对于户外跑，我是认真的，虽然没有参加过什么大型的马拉松比赛😭 从17年到现在，虽然时间不长，但总算坚持下来了！ 夜跑，顾名思义就是夜晚跑步，这个概念来源于跑步，工作一天的人们在夜幕下放松身心，突破了场地、器材的禁忌，是一项较为时尚的运动。夜跑的英文名“Fun Run"是“快乐、自由、无拘束的跑”。实际上这正是夜跑的主题。从这个意义出发，“Fun Run”更应该是一种运动态度：每天工作之余，走到户外，只是左脚带动右脚的自由节奏，不必在乎快慢，在大自然的音律中尽情享受跑步本身带来的乐趣。