膳美食记
2019-03-23
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好好吃饭了吗———面条菜
八珍鸡汤,面条菜,南瓜馒头
姐妹俩最喜欢鸡汤泡馒头[偷笑]
昨天有朋友问,面条菜啥功效
其实我还真没了解过就知道是我们这的一种野菜,只有春季有,做蒸菜吃特别好吃。认真一查,面条菜还真是个好东西,润肺止咳,关键有止鼻血的作用。这个季节干燥,容易上火,有人会出现流鼻血的症状,吃这个菜正当时。
原来没学食疗养生之前,就常听一句话:吃时令蔬菜。这就是中医养生在生活中的简化,虽然不懂为啥这样做,但吃时令食物已经成为我们的饮食习惯。
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