简单6步❗️只要30天😌短胖手变身纤长少女手💓

经常被人夸手好看，但其实有一段时间，因为用电脑的原因，手指变形的厉害。😂 后来✅到了一套很容易的手指操，才6个动作，费时短，不分年龄都可以做。😍 做一个7天吧，就可以感觉到明显改善手指变形等问题啦，30天后，就可以拥有漂亮的少女手。所以我现在偶尔在一天工作后做一做，可以有效缓解手的酸痛等问题。😘 ✅具体步骤： 1⃣️双手手指交叉，往外延伸做5次 2⃣️双手每个关节揉搓按摩5下，每个都要按摩到哦。 3⃣️手指根部凹陷处，每个揉搓按摩5下，双手轮流。 4⃣️双手手指交叉下压做15个。 5⃣️手指直接做伸缩30下。 6⃣️大拇指贴着手腕压一压后，每个指头往外拔5次。 😘 分享给大家，毕竟手也是女人的另外一张脸。