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羽翙的贪吃小厨房 2019-02-21

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早餐打卡DAY179:卷心菜丝摊蛋➕苹果

4度°轻脂鸡胸肉体验官 忙忙碌碌,补发一下 小半个卷心菜切丝,少量水,一汤匙面粉,盐调味,调匀,不粘锅刷油倒入后用铲子整成圆形,小火煎至两面微微焦黄定型,磕一个鸡蛋,鸡蛋煎熟即可 家门口的小菜店还没开门,买不到鸡胸肉,内心好复杂,我想吃肉肉,鸡胸肉😂😂😭 我要瘦成一道光 变美36计 发现生活中的美 食力派*寻味之旅 我的生活有智慧 食色 秀早餐
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