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小乔的美好食光 2018-12-04

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当它以配菜的身份出现的时候,最大的一部分作用就是充当味精提鲜,它还有强大的配色功能

🌸小的时候最不爱吃的就是胡萝卜,那时候家里烧的胡萝卜就是整一胡萝卜单炒,不知怎的,就是特吃不来那个味。 🌸谁曾想,现如今,胡萝卜却成了我最爱用的配菜,不管是汤,羹,炒,拌,粥,面,荤的,素的,到处都有它的影子,只不过,还是吃不来单炒的,看来在我这,她永远入住不了东宫,当不了正房的太太,却是个最好的情人的角色。杜某某歌里有云“情人爱却更多”,是吧,不是我不爱你,只是我更懂你。😝 🌸生吃的胡萝卜便是甜甜的,还有一股特殊的香味,所以,当她以配菜的身份出现的时候,最大的一部分作用就是充当味精提鲜,我家里是从不用味精的,鸡精一年到头也用不了一小包。基本都是从食材自身里去寻找鲜味。 🌸作为配菜,她还有强大的配色功能,不管是绿叶蔬菜,还是平淡的白粥,暗淡的肉类,那里面的一点红,便总是能给整道菜增色加分不少。 🌸当然,作为配菜,营养兼顾自然也是少不了的,胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,经过酶的作用,变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。通俗点说,我们不用管它具体有什么营养价值有什么作用,五色入五味,食材搭配的时候从颜色出发,便可做到兼而有之,面面俱到了。 🍄下面具体说下胡萝卜的最佳搭配 🌼胡萝卜和肉类,不管是牛肉,狗肉,鸡鸭肉,猪肉都是ok的,比如大盘鸡,咖喱鸡/牛肉,土豆炖牛腩,狗肉煲,猪骨汤,……都可以加入胡萝卜。偶尔烧鱼的时候我也用它配色。 🌼胡萝卜和凉拌菜,凉拌金针菇,凉拌鸡丝,手撕茄子……不管荤的素的,拌入些许胡萝卜丝都能提升口感,并为整道菜品提色。 🌼胡萝卜和汤羹粥面,肚丝羹,牛肉粥,豆腐羹,甚至是下面条。 ………… 🌸总之,不管是汤,羹,炒,拌,粥,面,荤的,素的,她都是极好的伴侣。 💋如此好的情人,你需要吗? 豆果小秘书 我的生活有智慧
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