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琳妈咪sy 2018-11-30

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🍮大人小孩都爱吃的『牛奶鸡蛋羹』,营养满分!!

👧牛奶鸡蛋羹对儿童营养: 滋养强身,健脑益智,🍮是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳食品,🍳营养打满分,而且嫩滑可口,入口即化!🍒而且方法非常简单哦,我孕期也吃了不少哈。🍥 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍒『食材』 纯牛奶:200ml 鸡蛋:2只 白砂糖:两勺 🍒『步骤』 1⃣把鸡蛋打开放白砂糖不停搅拌均匀,直到白糖完全融化。 2⃣倒入200ML的牛奶,我家里刚好这包是250毫升,倒了200ML,没有全部放进去,不停搅拌均匀,把泡泡撇出来,不然会有蜂窝。 3⃣放入炖盅隔水炖20分钟即可。 嫩嫩滑滑的牛奶鸡蛋羹就弄好了🍴,大人小孩都喜欢吃,👩👧营养美味。我每个星期至少炖1-2次给我宝贝吃😋 『温馨小贴示』 1⃣鸡蛋和糖一定要搅拌均匀,不然会有结块,影响口感。 2⃣如果用碗的话要用保险膜包起来,用牙签在上面戳一些小洞洞也可以的,不让水滴到里面去就可以了。 我的生活有智慧
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