🌟上大学的时候，麻麻就告诉我，就是自己一个人在外边，也要吃得健康，照顾好自己。所以我宿舍小桌子上有一个小角落摆满了经常吃的滋养美食，分享给你们
🌟因为经常熬夜，我的皮肤状况不是很好，比较黄，爱长斑。所以主要的营养诉求就是维生素和胶原蛋白啦！
😋小仙炖燕窝
燕窝是女生的养颜圣品。因为住宿舍，没有条件买干燕窝自己做，听朋友推荐买了保质期只有十五天的鲜炖燕窝，相比其他燕窝更加新鲜而且还很浓稠，能挑出很多燕窝丝～以前我被骗买到不好的燕窝，都挖不出丝口感QQ的，很甜蜜，用冰箱冰一下更好吃，因为有些小贵，我每回都吃的干干净净的
大概吃了有两个月，不骗你们，皮肤又滑又嫩，最主要是，吃下去就有皮肤会好到爆的信心啊！
😋喜卿天然胶原蛋白肽
这是最近新发现的胶原蛋白补充食品。主打皮肤的修复和营养补充。之前和这个老板聊过，本人就是营养科医生出身，所以出品的东西安全质量都是有保证的
阿瑞都是每天早上起床沏一大杯，颜色是很漂亮的雪橙色，味道是甜甜的蓝莓味～喝起来和果汁没有差，不用担心会有难喝的味道。
一盒里面有十条这样，我喝了一多半了，效果是立竿见影的，肤色真的有提亮，看了成分，原来里面添加了抗衰的雨生红球藻修复皮肤屏障的米糠油粉改善肠道的菊粉和淡斑的樱桃🍒粉长期喝可以淡斑！立马回购！期待更好的效果
😋Berocca维C泡腾片
我吃维C产品已经有两年多了，有时候来不及吃水果，就晚上睡前吃一粒维c。
泡腾片是最近朋友送给我的，一盒里面有两大管很好携带，最需要是！之前在药店买过一个维C泡腾片，真的太难喝啦就是劣质饮料的味道。
但是这个维C泡出来，是鲜榨橙汁的味道哦！酸酸甜甜的，我都想把它当饮料来喝。每天晚上喝一杯，补水又补维C。尤其是冬天啦，我特容易感冒😷，感觉今年出去都穿的很少，还健健康康的，估计是喝了这个免疫力提高啦！
其实有人会说，现在这个年纪没有必要吃那么多营养产品，我觉得这个想法是完全错误的～有条件的话，不管什么年龄都要给自己的身体补充足够的营养呀，这样才可以让自己越来越美！
豆果小秘书
变美36计
