🔥2️⃣5⃣️条让你30+也能越来越美的好习惯❗️你做到了几条？

1⃣️ 少吃糖，糖真的会让人老的很快！ 2⃣️ 起床第一件事，喝一杯温水！ 3⃣️ 制定固定的作息，不要累到不行才睡！ 4⃣️ 时不时多喝水，不要等渴了再喝！ 5⃣️ 尽量少扎马尾，发际线后移就不会太快！ 6⃣️ 再困再累，记得卸妆！ 7⃣️ 记得要开始用功能性眼霜了！ 8⃣️ 起床、睡前拉伸一下，对体态很有帮助！ 9⃣️ 记得定期洗牙！ 🔟 每周至少做一次清洁面膜！ 1⃣️1⃣️ 每个月至少静下心来好好看一本书！ 1⃣️2⃣️ 开始或保持运动习惯！ 1⃣️3⃣️ 不要翘二郎腿，会容易假跨宽！ 1⃣️4⃣️ 开始泡脚！整个人都会暖起来～ 1⃣️5⃣️ 尽量少带隐形眼镜！ 1⃣️6⃣️ 不要用手挤痘痘，非常容易发炎！ 1⃣️7⃣️ 不要用撕拉型面膜去黑头，毛孔会越来越大！ 1⃣️8⃣️ 养成闭着嘴睡觉的习惯，不然嘴会越来越凸！ 1⃣️9⃣️ 想箍牙的话，越早越好！ 2⃣️0⃣️ 少贴双眼皮贴，不然眼皮会越来越松！ 2⃣️1⃣️ 定期做身体磨砂，这样身体乳也会更好吸收！ 2⃣️1⃣️ 手机玩久了记得抬抬头，不然容易长颈纹！ 2⃣️2⃣️ 一定一定要防晒！！！不然老三岁！ 2⃣️3⃣️ 重视护肤大于彩妆！皮肤好了随便化妆都很美～ 2⃣️4⃣️ 了解自己的肤质，根据自己的年龄用护肤品！ 2⃣️5⃣️ 最后一点，每天爱自己多一点！ 你做到了几条？ 豆果小秘书 变美36计 我的生活有智慧