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圆圆开心厨房 2018-10-07

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复刻香脆蒜香鸡这道菜的食材并不难找,做法也简单易懂,主要是无油烟,干净,健康。加了青椒、红椒、洋葱和大蒜,烤出来的鸡腿香而不腻,荤素搭配,特别的好吃。鸡边腿2只 青椒1个 红椒1个 洋葱适量 蜂蜜2汤匙 盐2小勺 金龙鱼维生素A纯香菜籽油1汤匙 黑胡椒碎适量 大蒜1头 1.鸡腿肉划三刀。2.青椒、红椒和洋葱切块,大蒜切去前端一些。3.同鸡腿放入碗里

复刻香脆蒜香鸡 这道菜的食材并不难找,做法也简单易懂,主要是无油烟,干净,健康。加了青椒、红椒、洋葱和大蒜,烤出来的鸡腿香而不腻,荤素搭配,特别的好吃。 鸡边腿2只 青椒1个 红椒1个 洋葱适量 蜂蜜2汤匙 盐2小勺 金龙鱼维生素A纯香菜籽油1汤匙 黑胡椒碎适量 大蒜1头 1.鸡腿肉划三刀。 2.青椒、红椒和洋葱切块,大蒜切去前端一些。 3.同鸡腿放入碗里。 4.加入2汤匙蜂蜜。 5.加入1汤匙菜籽油。 6.加入2小勺盐。 7.放入黑胡椒碎手抓,拌匀盖上保鲜膜腌制20分钟。 9.摆入烤盘。 8.烤箱提前预热180℃,中层180℃烤20分钟后取出把熟透的青红椒洋葱取出装盘。继续放入烤箱,调200℃烤20分钟,至鸡腿金黄色即可。(具体时间根据根据自家烤箱脾气调整,喜欢焦一点就延长时间)

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香脆蒜味鸡

博世家电厨房

4.9分

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