女生都知道，瘦一两就要兴奋到小辫子都要翘起来。更别说是最近一个星期瘦了2斤！恨不得让全世界知道，发完朋友圈还要趁着午休时间跟同事强调下这个事情。‼️‼️
但他们哪会真心实意的恭喜你哇，恨不得下午就找你点奶茶把肉喝回来，还暗地里调查你瘦下来的原因。一个个都是心机girl➕塑料花，当然，本仙女可不是那种希望你胖我胖大家胖的人，有了减肥秘诀，当然要分享给小伙伴啦。🔊
这次能瘦下来，完全是吃了一记网友们的安利，最近果茶真是大风，都说喝果茶不仅对皮肤好，还能让人大瘦身呢。喝果茶真的能美颜瘦身。。吗？是时候展现真正的技能，让小姐姐们知道每种干花和水果的功效。花了一宿的功夫给你们度娘了这份科普攻略，保证让你喝到瘦。
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🌸🌷🌹花茶篇🌻🌼🌺
✅平阴玫瑰
缓解经痛,减肥降脂,红润肤色,抗病毒，去口臭，疏肝解都,预防疾病👏👏
✅小玫瑰球
缓解经痛，减肥降脂,红润肤色，抗病毒，去口臭，美容养颜，延缓衰老👏👏
✅茉莉花
抗菌消炎，排毒养颜，舒緩情绪,防辐射抗衰老,消肿解毒,缓解肠胃不适👏👏
✅金边玫瑰
缓解经痛，减肥降脂,调节气色，增加身体香味，美容养颜，延缓衰老👏👏
✅西藏康仙花
清心除燥,排毒养颜,延緩衰老,调节女性内分秘系统🌞具有高原雪山圣花之称👏👏
✅蓝蝴蝶
促进脑活力,抗忧郁，抗压力，镇静，缓和情绪，促进皮肤弹性和骨胶原👏👏
✅百合花
养阴润肺，清心安神,滋补精血，改善失眠多梦、精神恍惚的症状👏👏
✅牡丹花球
常饮牡丹花茶可使气血充沛，容颜红润，精神饱满，改善贫血，缓解经痛👏👏
✅黑枸杞
花青素之王，是天然的抗氧化剂，功效是VC和VE的数十倍，植物软黄金👏👏
✅七彩菊
有独特的美容奇效。抗疲劳，护肤养颜,明目清心，调经活血，保护眼睛👏👏
✅黄贡菊
平肝明目,清热解毒,能改善风热感冒，发热头痛,肝阳旋晕👏👏
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🍏🍎🍐水果篇🍊🍋🥝
💫💫木瓜
丰胸通乳,补充营养,抗疫杀虫，健脾消食✨✨
💫💫蜂蜜柠檬
美白养肤,清热化痰,开胃提神，预防衰老,促进伤口愈合，补血✨✨
💫💫甜橙
软化和保护血管,降脂降胆固醇，生津止渴,美容抗衰老✨✨
💫💫苹果
美容养颜，通便排毒,抗癌，提高免疫力,降压降胆固醇,补脑安神✨✨
💫💫雪梨
润肺清燥，止咳化痰,养血生肌,促进消化,利尿通便，美容美白✨✨
💫💫菠萝
清热解毒，增进食欲,利尿消肿,降压降脂,美白牙齿，美容护肤,减肥瘦身✨✨
💫💫白心火龙果
排毒护胃,促进消化，清宿便,预防贫血,防止血管硬化,抗癌✨✨
💫💫百香果
美白淡斑，润肠排毒,安神助眠，抗疲劳,延缓衰老，生津利咽✨✨
💫💫哈密瓜
美容养颜,缓解焦虑,生津止渴，保护视力,增强免疫力,有益心血管✨✨
💫💫红心火龙果
排毒护胃,促进消化，清宿便，预防贫血,防止血管硬化,抗癌✨✨
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✅看到很多心灵手巧的小姐姐们都已经自己动手做了果茶干料，来说一下我的喝法～
🔥🔥Step1:我是每天早上洗漱前花个2分钟提前把开水放凉至40度左右，
🔥🔥Step2:把温水倒入果茶袋／冷水壶里，然后放入冰箱冷藏，上班的时候带到公司喝。
果茶的口味是清香然后有一丝丝甜的，😆😆但是这种甜不是加糖的那种甜腻感，而是水果本身的清甜。每天喝完都感觉神清气爽的，然后也根本忘记奶茶这个东西了。🤣🤣
好了，以上就是我想给小姐姐们分享的美颜减肥法啦！一定要记得多喝水果花茶哦。当然不同人的体质不同，结果也可能不一样，仅作参考哦，而且瘦下来的前提是一定要多运动哈，小姐姐如果还有什么养生秘诀，欢迎分享哈‼️‼️🖍🖍
豆果小秘书
变美36计
