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可怕的甜面酱很不爱吃 2018-10-05

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黑皮吃出来的美白逆袭!!

前段时间参加同学聚会,都是许久没见感情很好的老同学,我去的比较早,结果每进来一个人就问我,‘你怎么黑了这麽多’ ‘你是不是去非洲了’ ‘是不是初入社会吃了好多苦’ ‘你黑的好像我看的包拯’ ……….. 虽然我脸上笑嘻嘻,但是内心很苦逼啊!我本来也是白妹子一枚,但是因为工作压力大,每天对着电脑,加上总是需要出外给公司办事。也没做好防晒隔离工作所以导致皮肤越来越黑~而且我是夜猫子经常熬夜,皮肤还很暗黄,于是就变成又黑又黄,平时没注意,被他们一顿打趣之后对比了之前的照片,真的打击到我了,也开始在想一下美白的方法。经过一段时间的努力真的有白。也想和大家分享一下。 食疗美白法🏻 🎈银耳红枣汤水 先把银耳泡开,加上红枣一齐倒入锅中用大火煮半个小时,再用小火慢煮20分钟,加入适量的冰糖就大功告成啦~ 适合那些由于气衰引起的脸色暗黄,可以消除脸上的斑点,让容貌嫩白。 🎈小米红枣粥 先把小米跟红枣洗干净,再用清水浸泡一个小时,再放入锅中煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入白糖调好口味,即可食用。 适合心脾气血不足导致的面部肌肤暗黄,常食可改善面部肌肤暗黄。 🎈黑豆粥 将黑豆、黑芝麻和糯米洗干净,放入锅中加适量水,待粥将熟时,加入冰糖,再煮1-2分钟即可。 有益气、养血的功效。身体好了肤色自然从内而外的变好啦~ 🎈平时没事就吃维生素c类的水果,葡萄,柠檬水,西红柿,橙子,等 以上一定要坚持吃一段时间,效果真的看的见。 除了内调,外用一样重要,面膜除了基础补水的选择之外,还要多用一些功效类的。以前不是很多什么一敷就白的面膜嘛,大家千万不要信!!美白是一个长期工作,一次敷完就能美白肯定有荧光剂类的不安全成分!美白面膜除了有效之外,一定要选安全的。 ✔️想要美白不可能一步登天,必须一步一步来,大家可以试试,亲测有效哦~ 豆果小秘书 变美36计
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