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凡凡的点心美食堂 2018-07-09

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#脊岭岛盐田虾美味大挑战:丝瓜毛豆炒虾仁

#脊岭岛盐田虾美味大挑战,谢谢豆果每一次的大力推荐。 这次的脊岭盐田虾真的不错,个头大小均匀,肉质弹牙。无论是炒菜用还是蒸煮,虾肉的口感始终在鲜嫩爽口上。 这次做了夏日的一道家常菜,丝瓜毛豆炒虾仁。 这个菜说难不难,说简单其实并不简单,最重要的就是在虾肉的口感上,如果虾肉口感很干或者肉质不鲜嫩,一盘菜就是失败了。 下面我具体说一下做法:毛豆先用盐水煮一下,这样炒的时候颜色还是碧绿不会变黄,虾仁先用蛋清加盐腌渍一下,这样更有味道和Q弹。丝瓜切滚刀块备用。 油锅烧热,放入丝瓜煸炒,得到丝瓜变软一点,放入毛豆和虾仁煸炒,稍微炒一会儿,盖上锅盖小煮三十秒,起盖,就简单放入盐和鸡精即可起锅。 夏日炎炎,来一道清爽的丝瓜毛豆炒虾仁,不仅能让你胃口大开,更是养颜美容哦😄😄 清热去火我有高招 独家厨房小妙招 我的养生有秘诀 实用减肥餐一起晒 仲夏消暑秘籍大公开 秀午餐
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