浩轩妈辅食分享
2017-12-17
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胡萝卜鸡蛋饼 增强免疫力
胡萝卜富含具有造血功能的胡萝卜素和铁元素,能预防孕期贫血,还能,帮助产后妈妈恢复体力,提高免疫力,提供乳汁质量,对于宝宝来说,胡萝卜中含有丰富的维生素a,对视力发育很有好处,宝宝食用胡萝卜能通便,增强免疫力。
准备食材:胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,葱,面粉
把黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,葱放入料理机中,打磨成泥。
打成的糊,放入容器内,加入适量的水,面粉,盐(一岁以内不需要放盐)搅拌均匀
锅内放入油,油热后放入食材,摊成薄薄的小饼。
烙至双面金黄。
卷成卷儿切小块儿。
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