🍠红薯、🎃南瓜、红豆、原味蛋挞

家里有个19个月的淘气宝，麻麻又怀二胎5个月，所以入口的食物尽量营养健康、低糖、低盐、低脂homemade～ 一早起床泡了燕窝、烤了蛋挞，准备好一家人的早餐跟下午茶☕️ 蛋挞制作方法奉上： 食材准备 牛奶🥛。 150g 炼乳。 15克 低筋面粉。 15克 淡奶油。 220克 鸡蛋黄。 4个 蛋挞皮。 20个 糖粉。 50克 步骤1⃣️ 按比例依次混合牛奶🥛、淡奶油、糖、炼乳 小火加热搅拌至糖充分融化，冷却至室温 步骤2⃣️ 在室温的蛋挞液中加入蛋黄、低筋面粉过筛加入 搅拌均匀 步骤3⃣️ 把事先蒸熟的红薯、南瓜、红豆，切块放入蛋挞皮 蛋挞液过筛，倒入蛋挞皮中 步骤4⃣️ 烤箱预热后，上小火210度 烤30分钟 tips烤好后可在烤箱里多放一会儿哦，吃不完的放冷藏，口感更佳！