海霞姐姐
2018-05-03
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番茄瘦肉水
炎炎夏日即将到来,胃口渐渐消退……
来一碗番茄瘦肉水吧!😉酸酸甜甜,说不定小朋友也很爱喝哟~
瘦肉水:润燥,补虚,清甜不油腻!特别合适小朋友,生病初愈及老年人食用。
😏而且方法超简单!
猪脊肉剁碎,放3片姜或些许陈皮用温开水浸泡约半个小时,煮饭的时候放饭上面蒸就行啦!
源材料
不要番茄的话这步已经完成了,加适量盐就可以把汤水装上来喝了。👌
需要番茄……切个番茄进去再蒸一会待番茄软透了就可以啦!
好了,熟了。
把番茄搅拌均匀……
加盐装碗,可以喝啦!😄😄
可以不吃那些肉,因为蒸过后比较粗糙,没味道了。
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