辣白菜

营养价值

辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物，能促进维生素C和维生素B的吸收。

功效与作用

泡菜发酵产生酸味的乳酸菌，不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收，抑制肠内的其他有害菌滋生。

营养成分

营养素	含量(每100克)	热量(大卡)	65.47
碳水化合物(克)	8.38	脂肪(克)	3.47
蛋白质(克)	1.95	纤维素(克)	1.87

分类

婴儿（10-12个月）水产下饭菜中式糕点饮品

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