营养功效
饮食宜忌
海米
营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
195.00
碳水化合物(克)
0.00
脂肪(克)
0.00
蛋白质(克)
47.60
纤维素(克)
0.00
分类
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豆沙酒酿小圆子
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牛奶馒头
4841
165
蔬菜豆皮三明治(牛排)
藜麦面包(低卡面包均可) 西生菜页 海盐花生酱 即食鸡胸肉
月月的妈5
20116
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没有它的夜晚,简直是白过了!
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荷叶虾滑蒸莲藕
虾滑 海盐 现磨黑胡椒 白胡椒粉 洋葱粉 生抽 蚝油 枸杞 莲藕
Tina厨房日记
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#春日尝鲜#荠菜饺子
荠菜 肉馅 调味料:盐、胡椒粉、蚝油、香油、鸡精 市售饺子皮
食光的记忆
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9月5日 • 今天吃什么
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#春日尝鲜#猪肉菠菜贝果
山姆芝士贝果 山姆笨菠菜 山姆牛油果油 山姆料酒 猪肉馅 芝士 鸡蛋 盐和黑胡椒碎 沙拉酱
Unicorn宝贝
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#春日尝鲜#荠菜馄饨,一口咬出春天的味道!
山姆的荠菜 山姆的 黑毛猪肉 生姜 香葱 胡椒粉 料酒 生抽 馄饨皮 盐
吴妈厨房
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9月7日 • 今天吃什么
由 豆果美食 来创建
30道菜谱