食疗全方位帮你防秋燥!

幻月飘雪

“燥”是秋季气候的特点。因为燥,所以润。秋燥可以消耗津液,从口鼻先入肺,如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、皮肤干燥等现象。因此,秋季的养生主要是去秋燥、防秋燥。秋季五脏属肺,因此秋季养生应从养肺、润肺、补肺入手。
27道菜谱
  • 白萝卜海带排骨汤

    你若不惜我亦不爱1512916531

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  • 白萝卜豆腐莲花汤

    Qiuyue0815

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  • 白萝卜枸杞排骨汤

    YOYO-食色空间

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  • 葱油白萝卜丝

    悠豆粒

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  • 桂花百合草莓

    狼狈的叉烧肉很尖锐

    16638 245
  • 轻松解决春季燥咳:丝瓜炒百合

    超大的芭蕉很男友送

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  • 百合枸杞炒西芹

    小辞**aoci

    19662 126
  • 开心百合虾

    潘潘猫

    19122 118
  • 薏仁绿豆百合汤

    YOYO-食色空间

    235416 1593
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